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» 7个不良习惯最伤女性乳房健康
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发表于 2010-7-27 04:06
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7个不良习惯最伤女性乳房健康
乳房主要由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等构成。其内部结构有如一棵倒着生长的小树。生活中一些常见不良习惯容易让乳房受伤,损害女性健康!女性朋友应予以重视。
1.性生活过激
女人的乳房其实很娇气,一次富有激情的性爱就容易使它受伤。在性生活中,如果男性行为过激甚至粗暴,不仅会使女性感到不适,还会削弱其性兴奋程度。而较长时间的压迫,还可能影响乳房的血液循环。所以,那些陷入激情的男性,一定记得在性爱过程中保护女伴的乳房。
2.频繁人工流产、滥用避孕药
有统计资料显示,乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程,这时,女性体内激素水平骤然下降,乳腺刚开始发育,就被急促中断,导致乳房复原不完全,容易诱发乳腺小叶增生。而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题。
3.贪吃高热量食物
巧克力、冰激凌等高热量的美食,不但让人身材发胖,还会伤害乳房,导致乳房脂肪瘤,甚至乳腺癌等,发病年龄以30—50岁居多。
4.吸烟、喝酒
吸烟不再是男士的专利,再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟、酒精中寻找快感,就应随时警惕乳腺癌的发生。有资料表示,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。
5. 睡姿不当
长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象,此外,肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环,这种现象不必过分担忧,随着不良习惯的纠正,或经过反复有效的良性刺激,乳房会逐渐对称。
6.压力过大
工作压力大的女性容易内分泌失调,而乳房周围遍布淋巴组织,当代谢失调时,会导致毒素堆积,导致乳腺疾病。
7.选择花样束身内衣
蕾丝花边、镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性性感无比,然而,过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏,脱落的细小线头甚至会进入乳头突起,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样,束身内衣就像给乳房“上刑”,久而久之,会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛,甚至导致乳腺增生性疾病。
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发表于 2010-7-27 08:36
|
只看该作者
幸好,我只是有些睡姿不当,经常歪向一边睡
人间四月天,天也正好,花也正好,云淡风轻,岁月安好,没有早一步也没有晚一步,你遇见最好的那个人。
爱到极致,恨不得一夜之间就老去,就这样平淡到白头。
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