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发表于 2012-7-19 16:06
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我的妈呀,一天光吃苹果,一天光喝牛奶,不带这么折腾胃的。
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发表于 2012-7-21 04:02
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只看该作者
先不说管不管用,光喝牛奶喝不起吧!!!
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发表于 2012-7-21 20:23
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每天上刑一样.
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发表于 2012-7-21 20:23
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只看该作者
天天吃一样的东西都减肥.
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发表于 2012-7-21 20:24
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看着就想绝食了.
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发表于 2012-7-21 21:27
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只看该作者
高中时流行苹果减肥法,宿舍里好多人买了一柜子的苹果,我也跟风买了一塑料袋,但不喝水真的很痛苦,不吃饭真的很难受,最后坚持了一天就放弃了,我们宿舍最有毅力的人也不过坚持了三天,最后那些苹果全部送给别的宿舍的人吃去了。后遗症是到现在我都不怎么爱吃苹果,一次性最多只能吃1/4个苹果。要减肥我觉得饥饿法比较好,不能吃任何东西,连水都不要喝,最多渴的时候抿一小口,坚持两天下来,虽然脚底打飘,但体重肯定最少减掉三四斤。
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