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标题: 牙刷先蘸水=刷牙白刷了 [打印本页]

作者: mmbean    时间: 2010-4-15 00:08     标题: 牙刷先蘸水=刷牙白刷了

大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。事实上,如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了。而这时,牙齿还未真正被刷干净,所以并不正确。

    牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长,则刷得越干净。

    牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大,然后再漱口结束刷牙。  

    牙刷最好每3个月更换一次,否则刷毛容易积存细菌,不利口腔健康。              

    刷上牙往下,刷下牙往上只要掌握正确的刷牙方法 就能达到清洁口腔的目的。刷牙一般都采用竖刷法,即刷牙齿的内、外面时,刷毛和牙长轴平行,刷毛指向牙龈,加压、顺着牙缝方向转动,刷上牙时从上往下刷,刷下牙时从下往上刷。在刷牙齿的咬合面时,用横短刷法更能清洁彻底,要加一定的压力,使牙刷毛尖端能进入咬合面的窝沟缝隙中,沿牙弓的方向水平运动。还应注意不要遗漏牙列中最末端牙的末端轴面,即靠近咽喉的那一面,牙刷头尽量向里放,旋转刷头即可刷到。给牙齿和牙龈交界处做清洁时,要稍用些力,在同一部位上下重复5~6次。
作者: 彩虹米    时间: 2010-4-15 00:24

哇,我以前都是要把牙刷弄湿的,呵呵,现在知道了~
作者: xingersha    时间: 2010-4-15 00:26

学到了。学到了。学到了。学到了。学到了。学到了。
作者: walletmuch    时间: 2010-4-15 01:49

那蘸湿牙刷刷出泡沫后再刷久点应该也能起到清洁的效果吧。
不先沾湿刷起来很难受啊
作者: 逗逗葱油饼    时间: 2010-4-15 03:15

试下,就不知道会不会像上楼所说的会很难受
作者: 王水    时间: 2010-4-15 04:11

从小到大都是现蘸水,有次忘了,直接刷,觉得干干的不好刷
作者: caose    时间: 2010-4-15 05:16

原来我我一直没有刷对牙,打击。。。
作者: nmnmnmnm6    时间: 2010-4-15 05:38

囧.....不沾濕還真不習慣
作者: ghflower    时间: 2010-4-15 06:08

嗯,那要不要先漱一口水?
作者: vya1162    时间: 2010-4-15 07:36

啊啊啊,一直都是这么干的,竟然还有这样的道理。改正改正。
作者: zqqy9999    时间: 2010-4-15 08:51

嗯,那要不要先漱一口水?
ghflower 发表于 2010-4-15 06:08

对啊对啊,先含口水,不会也不好吧。
作者: w2008    时间: 2010-4-18 03:21

我以前都是要把牙刷弄湿的
作者: daybyday    时间: 2010-4-18 05:47

不蘸水感覺怪怪的,好乾,味道好濃,不習慣。
現在知道了就把刷牙的時間延長不就行了唄?
作者: zzkkyy720    时间: 2010-4-18 06:39

但是,牙刷不蘸水的感觉,就是刷不出泡沫啊?没有泡泡好不爽的。
作者: 小伊伊    时间: 2010-4-22 07:57

我也是这样的。不过自己注意刷牙时间就OK了吧 。也不能说白刷了。不这样好干的,我用的牙膏味比较重的
作者: asd_0    时间: 2010-4-27 07:04

又学习了,以前都白刷了
晕死,不过有时候没有泡泡感觉总是刷不干净
作者: shuiyuean    时间: 2010-4-28 17:35

不把牙刷沾湿那就全靠口水了,嘿嘿,今天晚上试一下
作者: salinaljx    时间: 2010-4-29 01:11

虽然知道了,但习惯养成要改也是一种难事啊哎
作者: 游心于无穷    时间: 2010-4-29 14:44

医生开了一种抗过敏牙膏用,刷牙之后30分钟不能喝水,干刷,泡泡少,感觉是好像刷的干净些。
作者: wstry123    时间: 2010-5-3 08:04

受教了,原来是这样的啊
作者: 风潇雨诗    时间: 2011-8-23 04:01

近20年来  一直是先洗牙刷 再漱口 再刷牙

牙刷口腔都湿润的不得了         怪不得有龋齿么么。。。
作者: 鱼仔加钙    时间: 2011-8-23 07:26

那我20多年来都是白刷啦。
作者: wxrrxw    时间: 2011-8-23 08:27

不弄湿能刷开吗
作者: 四纪    时间: 2011-8-26 05:20

白刷了。。呜呜
作者: llen    时间: 2011-10-5 07:27

可是不弄湿刷起来真别扭
作者: pcs    时间: 2011-10-7 11:45

恩,了解了,原来如此
作者: edris    时间: 2011-10-8 10:00

我一直都是会将牙刷先蘸水诶!不过我知道刷牙要刷3分钟~不多不少刚刚好~
作者: 支园    时间: 2011-10-16 07:02

天天刷牙,突然发现我不会刷牙
作者: zytxdlf    时间: 2011-10-16 08:15

还有这么一说,明白了。以后刷牙会注意的。
作者: didietdidier    时间: 2011-10-16 14:28

这个不错,我就是先用清水刷刷 就和洗手的一个道理 原来是不可取的
作者: 小狐1230    时间: 2011-10-16 20:59

我一直都是先挤了牙膏再湿水,这样是不是也不行呢?
作者: dabao    时间: 2011-10-20 09:44

相信很多人都是先蘸水的,好像小時候就是被這樣教的。改起來不容易啊,跟了自己不知多少年的老習慣了。
作者: cjf    时间: 2011-10-21 08:59

从小到大习惯先弄点水在牙刷上面的,看来要改了!
作者: weasrd    时间: 2011-10-26 08:55

我看到很多人都先沾湿了再刷的。。然后偶就随大流了。。。原来酱紫不对啊。。
作者: 17765732    时间: 2011-10-29 10:25

这个很有用也,以后注意一下
作者: 17765732    时间: 2011-10-29 21:00

回去试了试,发现这个文章有为牙刷公司做广告的嫌疑

第一,早上起来,本来口干,唾液分泌的少,让我们不点水,直接刷,还要细细的刷。
先不说在早上“寸金寸光阴”的时候,我们慢慢地刷,有没有时间。
很多资料表明刷牙要在3分钟左右,那么无论是细细刷还是粗粗刷,都是3分钟,那么这个文章的一个论点就不成立了

第二,我们为什么喜欢点水后刷呢?
因为有很多牌子的牙刷比较硬,只有热水或在水中泡过后,才变软。为了牙龈的健康,我们通常都是点了水后,再刷,是很正常事情。
虽然市场上有很多软毛的牙刷,不是很多牌子都是合适我们购买。

所以我认为这个文章是在鼓励我们买那种不用点水,也会软硬适度的牙刷。
作者: 17765732    时间: 2011-10-29 21:07

其实生活中有很多地方都有误导老百姓的

例如,牙膏或牙刷广告,都是牙膏满满当当地挤满在牙刷上,我听医生说,这个是不对的。就算我们自己也知道,根本用不了那么多,多半都是掉了。

还有,现在铺天盖地的奶粉广告中,都指出,乳母喂养是不够的,要配合奶粉。奶粉有多少多少种好处。母乳有多少,多少坏处。这些都是骗人的。
很多家庭被误导,在孩子到了一定阶段,开始定时喂养奶粉。
作者: 八八幺    时间: 2011-10-31 04:00

一直都是先把牙刷沾湿的,不然也要先含一口水的··




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