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标题: 大姨妈来异常疼? 一起来看看... [打印本页]

作者: aryener 时间: 2013-12-8 18:00 标题: 大姨妈来异常疼? 一起来看看...

停止进食所有生冷食物能避免痛, 特别是月经前1周跟在月经期间。保持你的体重，保持营养平衡。这种方法我使用了两年多, 不用说是舒适无痛的。试试吧，如果有用的话, 请记得回来送我花花。

作者: jj0120 时间: 2013-12-8 18:37

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作者: sundae7 时间: 2013-12-8 19:19

坚持喝阿胶。个人觉得特管用

作者: 夜雨微醺 时间: 2013-12-8 21:36

我也就偶尔有点不舒服，大多数来了都不知道，不过我的量很少啊，有谁知道怎么能多点吗

作者: 玻璃娃娃 时间: 2013-12-9 04:22

回复 4# 夜雨微醺

前面那句和我的情形一样，不过后半段则完全相反。我的量非常非常多，从一开始就这样，我想能少点就好了。不然夏天出门带的包小，塞面包塞的满满的，很不方便。

作者: suelike2008 时间: 2013-12-9 09:47

本帖最后由 suelike2008 于 2013-12-9 09:48 编辑

回复 4# 夜雨微醺

每日口服一湯匙黑芝麻，或焗黑豆荼飲。

作者: jj0120 时间: 2013-12-11 12:42

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作者: schwimmengool 时间: 2013-12-11 13:11

我是用热水袋蛮有用的

作者: 夜雨微醺 时间: 2013-12-11 21:20

回复 7# jj0120

我以前量很多，好像自从上大学之后，不知道是因为老式吃凉的还是总是熬夜，整的身体不好了，月经天数还行前后能有5天吧，不过也就一天用姨妈巾，平时护垫就能搞定啊，我好怀念我血崩的日子。
吃阿胶真的管用吗，因为我体质比较热，经常上火，怕吃阿胶不受补

作者: 阿萨德飞 时间: 2013-12-11 21:33

回复 4# 夜雨微醺

一来就喝一杯红糖姜茶，活血的

作者: 美丽狂 时间: 2013-12-11 22:52

平时就要注意调理，临时抱佛脚要不得

作者: jj0120 时间: 2013-12-12 12:54

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作者: 夜雨微醺 时间: 2013-12-12 20:38

回复 12# jj0120

谢谢美眉的建议，我到是看过中医就是中药太难喝了，我没坚持下来，医生说我的肾经不通之类的，看样子好像是肾不好，好中医很难找，我最近想着去做内分泌的检查看看。

作者: 美丽狂 时间: 2013-12-12 23:34

呵，你找个美容院，找个会推经络的姑娘帮你就行，把肾经推开了，其实你应该膀胱经排毒能力也差。

作者: 文文 时间: 2014-2-23 10:02

多補充鈣質食物

作者: 墨豆 时间: 2014-2-23 10:29

10天200是很很久以前的咯，现在药材贵，普通的一般7天，接近300咯！
我上大学时，吃冰西瓜，吃的几乎不来，然后就买同仁堂的乌鸡白凤丸，那时才十几块钱一盒，10粒，很大的，像小的乒乓球一样！我一天吃半粒，吃到来，停掉，好咯，再吃，吃咯几盒，效果很好，关键还便宜。现在应该也不贵的，就是这药很便宜，不一定容易买！

作者: 一路风景 时间: 2014-2-23 11:27

我是在姨妈来之前的一个星期就会有意识的吃的比平时多点，以增加热量，当然，生冷的是必须排除的，平时的话，是不忌讳的。

作者: yueyueyunju 时间: 2014-3-9 04:59

冲热水澡，很热的水冲，洗干净出来感觉血液循环加快的就不怎么疼了

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