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标题: 恐慌症压垮100分妈妈 [打印本页]

作者: rose2005 时间: 2011-7-20 02:20 标题: 恐慌症压垮100分妈妈

更新日期:2011/07/19 03:05 冯惠宜
中国时报【冯惠宜／台中报导】

30岁的国小老师李小姐，白天上课，下班后还要忙两个幼子，让她天天疲于奔命，加上要求完美性格，家事、教育孩子凡事自己来，长期压力下让她两年前开车途中突然恐慌症发作，晕眩、呼吸困难、四肢发麻可怕经历让她经常害怕下一刻就要死掉，甚至因此变得不敢独处，连到学校上课都有困难，最后接受身心科治疗，才让她慢慢学会放下，告别恐慌。

凡事追求完美、从不假手他人代劳的李小姐，因蜡烛两头烧，两年前一次开车上班途中突然感觉到吸不到空气、手脚发麻，吓的她立即开车到台中医院急诊，经过心脏内科、家医科、耳鼻喉科检查都查不到病因，让她紧张到连课都无法上、车子也无法开，后来转到精神科，才诊断是压力造成的「恐慌症」。

临床心理师涂冠宇指出，恐慌症主要是压力造成，通常发生在自我要求高、急性子的人，一紧张就会出现呼吸困难、四肢发麻、晕眩等症状时，在排除其它生理病因后，病患应接受心理医师或身心科医师治疗，透过药物、心理谘商学习如何排解压力，只要配合治疗，调整生活步调，都可以顺利获得控制。

作者: iamcarrieok 时间: 2011-7-20 09:30

恐慌症確實影響很大，以前我有個朋友會緊張到昏倒，尤其在人太多或沒有人的地方，例如車站或山上，她都有昏倒的記錄，所以也吃藥十多年了，只能控制很難根治

作者: retriver 时间: 2011-7-20 11:48

关键是自己要放下

作者: 双木小王子 时间: 2011-7-22 12:36

恐慌症我也觉得我有时候会这样

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