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标题: 12个肌肤杀手全是常见食品 [打印本页]

作者: ameliayue 时间: 2011-7-5 22:01 标题: 12个肌肤杀手全是常见食品

12个肌肤杀手全是常见食品

1、泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。 2、加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。　推荐吃原水果。
3、松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
4、臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
5、味精每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
6、葵花子葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
7、猪肝每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
8、腌菜长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
9、爆米花爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
10、鱼干片鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力.
11、油条油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
12、咖啡咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。

作者: wsxyx 时间: 2012-3-9 11:54

葵花子也不能多吃啊

作者: yuyu121 时间: 2012-3-9 11:56

以前还看到说葵花子美容健身呢。这年头，到底听谁的？

作者: powercar 时间: 2012-3-19 10:26

还好, 除了偶尔一杯咖啡, 其它的我都不太吃.

作者: lingximimi 时间: 2012-3-28 06:11

还好, 除了偶尔一杯咖啡, 其它的我都不太吃.

作者: weiw019 时间: 2012-4-9 06:42

咖啡让新层代谢增快。。。增快是不好的么？

作者: wxrrxw 时间: 2012-4-12 08:23

不是说葵花子对健康好吗

作者: DC书虫 时间: 2012-4-12 08:28

哎，健康节目啊养生知识就是这样，各说各的，不知道听谁好~

作者: yu198814 时间: 2012-4-15 10:19

为什么里面有好多都是我喜欢吃的啊

作者: bookworm09 时间: 2012-4-17 10:03

据说咖啡一天一杯有利预防妇科病

到底喝还是不喝晕哦

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