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标题: 如何睡的更香(转) [打印本页]

作者: drecho    时间: 2010-11-3 10:00     标题: 如何睡的更香(转)

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作者: drecho    时间: 2010-11-3 10:02

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作者: drecho    时间: 2010-11-3 10:03

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作者: 心评    时间: 2010-11-3 19:50

买过几次小米,里面老有沙子。谢谢分享了。
作者: 123about123    时间: 2010-11-4 07:34

嘿嘿,图片很可爱
作者: 游心于无穷    时间: 2010-11-4 22:06

最重要的是心静下来,不要想东想西,好好放松身体。
作者: wawa_288    时间: 2010-11-5 00:06

不错,都很用的方法,明知很简单的,有时就不愿去做。
作者: youyeqianmian    时间: 2010-11-6 07:32

恩   是该坚持下来
作者: 随风飘飘    时间: 2010-11-18 02:35

身体累了就容易睡着,但也不能太累,那样反而睡不好。
作者: laureoles    时间: 2010-12-3 00:34

坚持了一年右侧位睡姿,结果右肩关节受伤了
作者: chenxiangmulian    时间: 2011-2-6 04:23

怎么也睡不好
作者: luoying7678    时间: 2011-2-9 03:20

图片很可爱,我觉得最有效的办法,就是睡前做些运动,累了,就能睡的好了,牛奶之类的对我根本没效果。
作者: 避风THB    时间: 2011-2-25 18:55

睡眠对于我不是问题,我的问题是梦多。
作者: retriver    时间: 2011-2-28 15:19

我觉得不必太刻意睡姿,怎么舒服怎么来
作者: nishirucikuaile    时间: 2011-3-16 20:21

现在倒是睡得香,只是睡到时间短
作者: 欣豫    时间: 2011-4-17 07:26

我是淺眠的人超羨慕那些一夜好眠的.
作者: 静玖    时间: 2011-4-27 06:20

现在熬夜都有些强迫症了




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